前列腺痛的注意事项

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   前列腺痛的治疗难度比较大,因此男性朋友在生活中需多加注意,好是做好预防工作,避免前列腺痛的侵袭。那么,预防前列腺痛的注意事项有哪些?成都曙光医院男科医师指出,不可憋尿、不可过度劳累、 避免久坐、适量饮水、少食辛辣等都是患者需要注意的事项。下面我们一起来看一下成都曙光医院男科医师是怎样介绍的!


  ★预防前列腺痛的注意事项有哪些


  成都曙光医院的医师介绍,前列腺痛主要表现为骨盆区域疼痛,可见于会阴、阴茎、肛周部、尿道、耻骨部或腰骶部等部位,不同患者间存在显著地个体差异。这对男性的身体存在着很大的影响,因此需要从生活中进行预防。预防前列腺痛的注意事项有:


  1、不可憋尿


  憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺。因此,一定要做到有尿就排,养成及时排尿的习惯。


  2、不可过度劳累


  疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会,当生活压力减缓,前列腺症状通常会缓解。


  3、避免久坐


  经常久坐可引起前列腺充血,引起排尿困难。经常文体活动有助于减轻症状。


  4、适量饮水


  饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,使前列腺组织充血,造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液,故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。


  6、防止受凉


  受凉可引起前列腺的交感神经活动增加,导致尿道内压力加大,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,因前列腺液淤积导致前列腺充血,引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,可以减缓症状。


  7、少食辛辣,同时忌酒


  咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,导致排尿困难。大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,有可能导致前列腺痛。

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